Masters
Fitness, Technik und Teamgeist für alle Leistungsniveaus
Einige schwimmen schon seit ihrer Jugend, andere haben nach langer Pause wieder zum Schwimmsport zurückgefunden und viele haben das Schwimmen erst jetzt für sich entdeckt.
Aber alle teilen den Spaß und die Freude am gemeinsamen Training!
Es schont nicht nur die Gelenke und Bänder, sondern kräftigt wichtige Muskelpartien des Stützapparates, die Atemmuskulatur wird trainiert und der Gleichgewichtssinn verbessert.
Was dich erwartet
Unser Team besteht aus Männern und Frauen unterschiedlichen Alters (von 20 bis 65 Jahren), Trainingsniveaus und Trainingszielen. Das sportliche Schwimmen ist ein wesentlicher Bestandteil – der gesellschaftliche ein weiterer – das Wohlbefinden – und vielleicht gesundheitliche Gründe ebenfalls!
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Was wir bieten
vom allgemeinen Schwimmbetrieb
2 abgetrennte Trainingsbahnen
Trainingsmöglichkeiten bis zu 2x pro Woche – auch im Sommer (50m Bahn)
Technikgruppe mit eigenem Trainer/in für Technikoptimierung
gezielter Kraftaufbau und Trainingspläne für jedes Alter
freier Eintritt innerhalb der Masters-Trainingszeiten
die Faszination Teamsport zu leben
Trainingszeiten
Tag
Montag
Dienstag
Donnerstag
Samstag
Uhrzeit
Frei
19:30 – 20:30 Uhr
19:30 – 20:30 Uhr
Frei
Jeden Dienstag und Donnerstag ab 19:30 Schnuppertraining möglich!
15 min vor Trainingsbeginn bitte bei dem Trainer:In anmelden und los geht’s!
Der erste Sprung
Völlig unproblematisch
Eine kurze Voranmeldung per Mail, wann du zum ersten Mal vorbeischauen möchtest, genügt. Jeder wird darauf Rücksicht nehmen, dass du neu bist und dir/euch helfen mit dem Ablauf des Trainings vertraut zu werden. In der Regel treffen wir uns ca. 15 Minuten vor Beginn des Trainings beim Becken. So bleibt genügend Zeit um sich mit den anderen zu unterhalten, sich vorzustellen und den Trainingsablauf zu besprechen.
JEDER BRAUCHT SEINE ZEIT
UM SICH EINZUGEWÖHNEN
Wenn du dich dafür entscheidest regelmäßig trainieren zu kommen, zahlt sich eine Mitgliedschaft wirklich aus.
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